2017-11-28から1日間の記事一覧

まだまだダメだね

日記

ヘルニア手術後そろそろ５ヶ月が来ようとしてますが、腰は微妙ですね。。。少しづつは良くなってるのは解るのですがね；毎日自主リハビリはやってるんですけどツライです。普通に動けるのだが中腰作業とか変な体勢は禁物です、けど部屋の片付けとかしてる…